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DoppelpfeilPersonal Training

Personal Training ist die individuellste und effektivste Form eines fitness- und gesundheitsorientierten Trainings.

Welches Ziel sie auch verfolgen:

  • allgemeines Fitnesstraining,
  • sportartspezifische Leistungsverbesserung,
  • Stressbewältigung,
  • Gewichtsmanagement oder
  • effiziente Regeneration nach Verletzung,

sie werden Teil eines Trainings, welches ganz individuell auf IHRE Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt ist.

Lassen sie sich von unseren kompetenten Trainern begeistern und erleben sie ein Bewegungsprogramm der besonderen Art.

Es erwartet sie:

  • eine Anamnese mit orthopädischen

und leistungsdiagnostischen Gesundheitstests (bei Bedarf ist eine ärztliche Konsultation möglich)

  • die Erstellung eines optimalen Trainingsprogramms auf Grundlage ihrer Daten und Wünsche
  • die gemeinsame Realisierung durch unser professionelles Trainerteam

Ihre Vorteile/ Ihr Nutzen:

  • hoher Wirkungsgrad/ Erfolg durch effiziente Trainingsgestaltung
  • permanente Trainingsbegleitung durch 1:1 Betreuung
  • Individualität
  • Motivation

Interesse geweckt?

Vereinbaren Sie einen Termin für eine kostenloses Beratungsgespräch!

 

» Download Flyer Personal Training (PDF-Dokument)


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